ダイエット・脂肪燃焼

ベルベリンは、オウレンや黄柏、バーべリンなどの植物に含まれるアルカロイドの一種で、黄色い色素成分としても知られています。古くから中国やインドなどで生薬として用いられ、抗菌・抗炎症作用や血糖値・コレステロール管理など、多岐にわたる健康効果が研...

フォルスコリンは、インドや東南アジアなどで自生するシソ科の植物「コレウス・フォルスコリ」の根部から抽出される成分です。近年、脂質代謝や血圧のコントロール、ホルモンバランスなどの観点から健康食品やダイエットサプリメントの原料として人気が高まっ...

ギムネマは、インド原産のハーブとして知られ、アーユルヴェーダの世界では古くから「糖を壊すもの」という意味で親しまれてきました。甘味受容体に作用し、甘味を感じにくくする働きにより、糖の摂取量を自然に抑えられる可能性があります。最近では血糖値コ...

白インゲン豆エキスは、フェーズ2（Phaseolus vulgaris）とも呼ばれる白インゲン豆から抽出された成分で、主に炭水化物やでんぷんの分解を抑える働きが期待されます。炭水化物を多く摂取する食事環境でのダイエットサポートとして利用され...

CLA（共役リノール酸）は、リノール酸が化学的に変化した必須脂肪酸の一種で、肉や乳製品などに含まれています。体脂肪の蓄積を抑え、エネルギー代謝を高める効果が示唆されており、ダイエットや筋力維持、健康的な体づくりを目指す人々にとって心強い成分...

L-カルニチンは、脂肪酸をエネルギー源として利用する際に欠かせない栄養素です。体内では肝臓や腎臓で生成されますが、必要量を満たすには食事（特に肉類）からも補給が必要とされています。脂肪酸を細胞内のミトコンドリアへと運搬し、運動時やダイエット...

カフェインは、コーヒーや緑茶、エナジードリンクなどに含まれる天然由来の化合物で、脳を刺激する覚醒作用が最大の特徴です。集中力を高め、疲労感を軽減する反面、過剰摂取は不眠や動悸、胃腸への負担などのリスクを伴います。適切な量を摂取できれば、仕事...